Синдром самозванца в работе: разбор с карьерным коучем

Онлайн, 50 минут · 150 € · Обновлено: октябрь 2026

Синдром самозванца — один из частых запросов на карьерную консультацию в Careerum. Коуч разбирает, где вы обесцениваете свой опыт, помогает увидеть свою ценность как специалиста и составить план действий. Консультация длится 50 минут и стоит 150 €, после встречи вы получаете запись и список рекомендаций. Коуч Careerum Елена Эльзенбах помогла 1 300+ клиентам получить оффер через укрепление самооценки.

imgimgimg
Записаться к коучу

Что разбирают на встрече

imgimgimg

( 1 )

Ценность как специалиста

Какие результаты и навыки вы недооцениваете

( 2 )

Где мешает синдром

Отклики, собеседования, переговоры о зарплате, повышение

( 3 )

Самооценка и деньги

Почему сложно просить больше и как это изменить

( 4 )

План действий

Конкретные шаги по выходу из ситуации

imgimg

В клубе Careerum

Программа «Life work balance»: курсы «Самооценка и Деньги», «Карьера без стресса» и «Женская самооценка: мифы и архетипы». Цель программы — избавиться от синдрома самозванца и выстроить life-work balance

Записаться к коучу

Сколько стоит консультация

Коуч за 48 часов

150 €

Карьерная консультация

50 минут: разбор запроса, план действий и список рекомендаций.

Купить →

400 €

Пакет из 3 сессий

Ретроспектива, постановка целей и пошаговый план на трёх встречах.

Купить →

125 €

Тренировка интервью

Собеседование на русском или английском, обратная связь и алгоритм ответов на вопросы.

Подробнее →

Анкета

Карьерный клуб

Сопровождение с командой карьерных стратегов. Попасть можно через анкету и диагностику кейса.

Про клуб →

Цены в евро по данным страницы консультаций. В евро платят картой зарубежного банка, в рублях — картой российского банка.

Как проходит консультация

01

Оплата

→ Выбираете консультацию и оплачиваете её на сайте

02

Анкета

→ Приходит письмо с анкетой под ваш карьерный запрос

03

Подбор специалиста

→ В течение 48 часов подбирают коуча или эксперта с опытом в вашей теме

04

Встреча

→ Специалист согласует время, встреча проходит онлайн

05

Материалы

→ Вы получаете на почту запись и дополнительные материалы

06

Важно

→ Консультацию нужно использовать в течение месяца, перенести можно за 24 часа

Клиенты Careerum, которые справились с неуверенностью

imgimgimg
КлиентБылоСтало
Полина КлимашевскаяНе понимала своей ценности как специалиста, год не могла начать поиск работыОффер в стартапе в Германии, +10 000 € к годовому доходу
Мария ВоробьёваПотеряла ориентиры и веру в себя, опыт казался бессмысленным2 оффера, работа в Сербии, +20% к доходу
Екатерина СемусеваОбесценивание себя и паника при мысли о поиске работыОффер в Сбер за 2 недели, ощущение контроля над карьерой

Коучи, которые работают с самооценкой

Россия

Елена Эльзенбах

Коуч ICF

  • 13 лет в коучинге, НКО и EdTech
  • Помогла 1 300+ клиентам получить оффер через укрепление самооценки
  • Клиенты из Тинькофф, Яндекса, VK, Альфа-Банка
ОАЭ

Елена Добринская

Коуч PCC ICF

  • 10+ лет в коучинге и финансах
  • Помогла 1 700+ клиентам обрести уверенность и подготовиться к собеседованиям
  • Работала с сотрудниками Sony, Ernst & Young, Deloitte
Россия

Олеся Спиридонова

Коуч-практик

  • 16+ лет в коучинге и инженерной отрасли
  • 400+ консультаций на тему карьерного развития
  • Соавтор профессиональных стандартов
Великобритания

Марина Веденичева

Коуч PCC ICF

  • 18+ лет в HR и карьерном коучинге
  • Помогла 2 000+ клиентам усилить лидерские качества и получить повышение
  • Работала с сотрудниками Mars, Shell, Ernst & Young

Эксперты Careerum работают с рынками РФ, СНГ, ЕС, DACH, США, ОАЭ, Великобритании, Балтии и других стран. Все эксперты и консультации

Частые вопросы

Что такое синдром самозванца в работе?

img

Это ощущение, что ваши успехи случайны и вы не заслуживаете своей должности или зарплаты, хотя результаты говорят обратное. Он мешает откликаться на вакансии, проходить собеседования и просить повышения.

Как справиться с синдромом самозванца?

img

Соберите свои результаты в цифрах, сравните их с требованиями рынка и обсудите выводы с человеком со стороны. Карьерный коуч Careerum помогает увидеть свою ценность и составить план действий на консультации за 150 €.

Сколько стоит консультация с коучем?

img

150 € за 50 минут. Пакет из 3 сессий стоит 400 €.

Есть ли в клубе Careerum программа про самооценку?

img

Да, программа «Life work balance». В неё входят курсы «Самооценка и Деньги», «Карьера без стресса» и «Женская самооценка: мифы и архетипы».

Можно ли найти работу, если не верю в себя?

img

Да. Мария Воробьёва после выгорания потеряла веру в себя, а с Careerum получила 2 оффера и работу в Сербии. Полина Климашевская не понимала своей ценности и получила оффер в стартапе с ростом дохода на 10 000 € в год.

Разобрать синдром самозванца с коучем

50 минут онлайн

Эксперт за 48 часов

Записаться к коучу